Genellikle bir bireyin, beynindeki gelişiminin sonucunda, sosyalliğini etkileyen ve başkalarını anlamakta sinirsel veya algısal anlamda, güçlük çekmesidir. Gelişimsel bir bozukluk olarak da adlandırılan otizm, doğumdan sonra ilk yılda kendini belli eder. Otizmin tam olarak nedeni belli olmamakla beraber hem genetik hem de çevresel durumların sonucunda kendini gösterdiği bilinir. Beyin gelişimindeki gerilik, genetik anlamda aileden çocuğa aktarılmış olabileceği gibi sonradan da çevresel etkilerle kendini var edebilir. Bu durumda herhangi bir işaret görüldüğünde doktora başvurulması gereklidir.
İçindekiler
Otizmli Bireylerde Nelere Dikkat Edilmelidir?
Otizmli bireylerde aileye, topluma, kültüre hatta inanca, çocuğun eğitimine ve hatta yeme içme alışkanlığına kadar her şeye dikkat edilmelidir. Bu bir hastalık olduğundan, çocuktaki herhangi bir olumsuzlukta bunun tetikleneceğine dikkat ederek, özellikle temel ihtiyaçların karşılanmasında özen gösterilmelidir. Otizmli bireylerde görülen bazı hastalıklar, yeme biçimlerinden dolayı çıktığından, özellikle yeme-içme alışkanlıklarına dikkat edilmelidir.
Yeme-İçme Alışkanlığı Hastalıkları Etkiler mi?
Otizmli bireylerde görülen bazı rahatsızlıkları yeme-içme alışkanlığını düzelterek yok edebilmek mümkündür. Otzimli bireyler hastalıklarının bazılarının tetiklenmesini engellemek için karbonhidratı daha az yemelidir. Bu bağlamda doktorlar özellikle “gaps diyetini önermektedir. Gaps diyeti; gluten, kazein, laktoz, nişasta içeren besinlerin yeme alışkanlığında olmaması gerektiğini anlatan bir diyettir.
Gaps Diyeti Nedir?
Et ve balık gibi ürünlerin tüketilebildiği fakat karbonhidratın tüketilemediği bir diyettir. Aynı şekilde laktozsuz yoğurt, kefir ve doğal peynirler tüketilebilir. Hayvansal ürünlerden ise, süt ve yumurta tüketilebileceği gibi, meyve ve sebze de diyet programında yer almaktadır. Bu diyet sadece otizmli bireyler için değildir. Birçok doktor gaps diyetini önermektedir.
Otizmde Gaps Diyeti Tedavisi
Karbonhidratsız beslenme, bağırsak problemine iyi gelecektir. Çoğunlukla otizmli bireylerde görülen bağırsak sorununu ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Diyetin kısıtlayıcı ve 6 aşamalı olduğunu söylemek doğru olacaktır. Bu aşamalar dikkatlice geçilmeli ve diyet en az 2 sene yapılmalıdır. Market ürünleri otizmli bireylerin hayatından tamamen çıkarılmalıdır.
Bu diyet her ne kadar otizmli bireylerde bağırsak problemine iyi gelse de her şeyden önce amacımız dengeli ve sağlıklı beslenmek olmalıdır.